Jeg har længe været nysgerrig på kropsterapi og har haft en fantastisk behandling hos Rasmus.
Egentlig betragter jeg mig selv som en person i balance - i al fald hvad angår min psyke.
Min krop gemmer dog nok på andre historier. Jeg har fx i en længere periode døjet med spændingshovedpine som har været svært at få bugt med.
Derudover kom jeg under sessionen pludselig i kontakt med smerter i ribbenene som ledte min opmærksomhed på et fysisk overflad for mere end 25 år siden. For kroppen er klog - og den husker.

Rasmus er først og fremmest behagelig og tillidsvækkende - og sessionen var meget interessant. Jeg kom ind med en åben intention og kunne med det samme mærke, at det her ville blive godt.
Under sessionen var der et flot flow af bevægelser, følelser og vejrtrækning og blid og hårde tryk - og en "forløsning" som både fik mig til at grine og græde.
Det lyder måske mærkeligt, men det er fordi det skal opleves. 

Kropsterapi burde være en menneskeret. Vi mennesker er så meget op i vores hoved - og så ubevidste om så mange ting der "hober sig op" i kroppen.  Også ting vi ikke kan forstå kognitivt. Jeg ved ikke nødvendigvis så meget om alt de spændende somatiske men fornemmelsen for at noget er lettet og væk, er ikke til at tage fejl af.
Kroppen er klog. Og krop og psyke hænger sammen. For mig har kropsterapien været det der fuldender....

Da jeg cyklede hjem efter terapien var der øsende regnvejr - og jeg kunne ikke lade være med, ikke kun at smile, men klukgrine. Jeg havde det så godt - jeg følte mig let, løftet og taknemmelig.

Rasmus får mine bedste anbefalinger. Tøv ikke med at kontakte ham og opleve det selv - for min fortælling kommer til kort - det er en oplevelse der skal opleves.
Giv dig selv den egenomsorg. Du vil ikke fortryde det.
Jeg ser allerede frem til min næste behandling.

Roshanak Nygård